本草纲目治疗脱发原文
脱发是一种常见的现代人群体问题，因为现代人工作压力大，生活作息混乱，营养不均衡等原因，使得脱发现象不断增加。中华医学古籍《本草纲目》中对治疗脱发的方法有详细介绍，下面我们一起来了解一下。
首先，《本草纲目》指出，脱发的成因主要有两种，一是肝肾虚损，二是气血不宣。对于肝肾虚损导致的脱发，应该用补肝肾的药物，如当归、枸杞子、茯苓、肉苁蓉等，这些药物能够补益肝肾，调节身体内分泌系统，并促进毛发细胞的生长和营养供应。而对于气血不宣引起的脱发，应该使用有补气血作用的药物，如黄芪、阿胶、当归、生地黄等，这些药物可以提高血液中营养物质的含量，促进血液循环，从而加强头部毛发的生长和保养。
其次，《本草纲目》还提出了一些药膳治疗脱发的方案，如“龙须煲 治脱发”、“麦冬芡实粥 治脱发”等。这些偏方不仅可以改善身体的内在状态，还能调节营养，增加身体抵抗力，让身体更加健康。
最后，《本草纲目》还列举了一些外治法治疗脱发，如用红花、地龙、栀子、白芍等药物外敷，并配以按摩、梳头、熏蒸等方法，这些方法能够刺激头皮，促进毛发的生长，加强毛发的营养供应。
总的来说，《本草纲目》中治疗脱发的方法非常多样化，但是都围绕着平补肝肾、补气血、温经活血的基本方针。在治疗过程中，最好采用中西结合的方法，广泛接受营养学的理论，掌握新的药物和治疗方法，从而提高治疗效果。同时，平衡饮食，保持头发清洁，避免频繁地使用电吹风，烫发等化学处理，规律生活、社交聚会中有良好的交流、沟通也能让我们有一个“好”头发，让自己精神得到更多的体现。
新陈代谢快会不会脱发
脱发是很多人都比较担心的问题，很多人认为脱发和新陈代谢速度有关系，那么新陈代谢快会不会脱发呢？
首先，我们来了解一下新陈代谢。新陈代谢是机体内外物质和能量的交换过程，包括能量转化、物质合成、分解和排泄等作用。而我们常说的新陈代谢速度，是指人体基础代谢率，也就是身体在完全安静状态下，消耗的最低能量。通俗点说，就是我们平时说的“基础代谢”。
那么，新陈代谢快与脱发是否有关系呢？其实，新陈代谢快慢本身并不会直接引起脱发。但是，新陈代谢快慢会影响到毛囊的生长周期和状态，从而对脱发产生影响。
毛发有一个生长周期，一般分为生长期、退行期和休止期。如果代谢速度过快，毛发的生长周期就缩短，毛囊的营养渐渐不足，最终会导致毛发脱落。此外，新陈代谢过快意味着机体消耗能量加快，如果人体能量摄入不足，就会导致身体亏损，头发、皮肤等都容易受到影响，有可能出现脱发等问题。
当然，新陈代谢过慢也并不利于毛发生长，因为身体代谢缓慢，会导致营养供应不足，毛发也会收到影响。
所以，如何保持适当的新陈代谢呢？首先要保持合理的饮食结构，合理搭配食物，注意不要过量食用高脂肪、高热量的食物。其次，要适当运动以促进新陈代谢，但不宜过度运动，以免疲劳过度。此外，注意调整作息，保证充足的睡眠也有助于促进新陈代谢。
总之，新陈代谢快慢影响到毛发的生长状态，不利于毛发的生长。但是，新陈代谢的影响只是间接的，所以新陈代谢快并不直接引起脱发，因此我们应该保持合理的饮食和运动，合理调整作息，从而保持适当的新陈代谢水平，从而为头发的正常生长提供营养和生长周期。
