作为一名皮肤科医生，我时常看到一些年幼的孩子们出现脱发现象，这种情况对于家长和孩子们来说都是一件非常痛苦的事情。据了解，儿童遗传性脱发主要是由基因影响引起的，而且这种疾病也没有特定的药物可以治愈。
但是，我们可以采取一些改善措施来缓解这种疾病的症状。下面我将从饮食、生活中的一些习惯和保护头发的方面为你详细阐述。
饮食方面
儿童遗传性脱发的孩子们需要保持营养均衡的饮食，尤其是要多摄取蛋白质、维生素、铁等营养物质，以便补充掉发所丧失的营养成分。例如，瘦肉、鱼类和蛋类等食品中含有丰富的蛋白质和铁质，而坚果、绿叶蔬菜、水果等则包含多种维生素，这些食品可以帮助孩子们增强头发健康。
生活中的习惯
除了饮食外，孩子们的生活中的一些习惯也有可能影响头发的健康。第一点，洗头尽量使用温水，水温不宜过热；第二点，少吃油炸、辛辣食品，并定期保持正常的饮食习惯；第三点，避免使用过多化学制品的头发护理产品，切勿频繁染发、烫发等；第四点，睡眠要保持充足和规律，长期的不良睡眠会导致头发的质量下降。
保护头发的方法
孩子们在生活中需要多考虑保护自己的头发，我们可以使用一些保护头发的方法来缓解掉发。首先，避免过度梳理和牵扯头发，对于女孩子的长发，尽量不要编髻，扎头发，这样能够减轻头发的压力；其次，使用合适的洗发水和护发素，尽量选用温和的天然护发产品，并定期使用深度滋润、修复、滋养的发膜进行修护；第三，孩子们需要避免过多使用吹风机烘干头发，可以选择空气炸的方式干头发，然后轻柔的梳理头发。
常见问答：
1.儿童遗传性脱发能根治吗?
儿童遗传性脱发不能完全根治，但是可以通过改善生活习惯，增加头发营养等方法缓解症状。
2.孩子脱发后去就诊，应该如何判断病情?
当孩子出现大量掉发或发色变淡、变细等现象时，一定要及时就诊，以免病情加剧。医生会通过外观检查和血液化验等方式判断病情，并根据具体情况制定治疗方案。
3.有哪些检查方法可以帮助诊断儿童遗传性脱发?
在就诊时，医生会根据孩子的具体病情，可能进行外观检查、确定家族遗传史、血液化验、皮肤活检等多种检查方法以帮助确定病情。
4.儿童遗传性脱发严重吗？
儿童遗传性脱发其实并不会影响身体健康，但由于头发是人体的一个重要部分，孩子们出现脱发的情况会影响到他们的自信心和心理健康。
