男性脱发困扰已经不是什么秘密，生活工作中随处可见头发稀疏、光头兄弟。对于脱发的原因，自古以来人们都有各种解释，很多人把它归咎于积压的工作压力和缺乏休息等身体失调造成。然而，实际上脱发的原因众多，有内在的、外在的、遗传的及自身健康状态等多方面因素引起，无一定论定，只有针对具体的情况进行具体的分析。那么，男士秃顶有什么办法生发？接下来，我们就为大家介绍一些最实用的生发方法。
1.植发术
植发是目前最常见的矫正脱发手段，一项完整的植发手术，通常需要抽取一部分健康毛囊，随后在植发区域多处各种角度即密即疏地种植进去，整个过程需要反复选种、处理及精细操作。此方法虽效果显著，但植发手术花费巨大，而且整过程痛苦度较大。
2.中药调理
中药调理是符合中国传统医学特色的一种治疗方式，对于环境因素引发的脱发，也有一定效果。但是，需要花费相对较长时间，因为中药调理需要秩序、逐步进行，一般需要至少3个月的时间。
3.药物治疗
药物治疗是最主流、最安全的脱发治疗方法之一。现在市场上针对于脱发的药物种类颇多，可以通过口服药物、外用药物等方式治疗。使用这些药物可以通过抑制DHT激素的产生来减缓秃发进程，但是 需要通过长时间治疗发挥作用，长时间的使用药品会对身体有一定副作用，需要医师指导和监督用量。
4.手术治疗
除了植发手术，市面上还有一种微创近端输尿管结扎术，是近年来出现的一种新技术，通过调整汗毛舒张肌与输尿管连接处的张力，让对毛囊的营养素更多地输送到毛囊，从而达到治疗脱发的目的。但是，这项技术的适应范围较小，需要留意各种可能的风险，比如过度阻塞，容易导致膀胱输尿管反流等疾病，应当在专业医师的指导下慎重选择。
5.改变作息习惯
保持好的作息习惯能对缓解脱发产生一定的作用，长时间过度工作、压力大、生活节奏紊乱等因素，都会对身体产生较大的影响，当匹配体内分泌失衡，就会导致秃顶。为了避免恶性循环，我们应当保持规律的生活和工作，保证睡眠质量及休息，增强身体免疫力，从而降低患上脱发的风险。
结语
各种治疗脱发的方式都有其优缺点和局限性，应当在不同的情况下慎重选择。无论是通过中药调理、药物治疗、植发手术，还是改善个人生活工作质量，通过针对脱发原因，调整个人习惯，都是有益的努力。
常见问答：
Q: 脱发是怎么引起的?
A: 脱发的原因与生活环境、个人基因等多方面因素有关，在一定程度上会受到生活环境的影响，如工作压力大、环境不佳、睡眠时间不足等等。除此之外，人的遗传因素也会影响头发的健康状态，所以这也影响了脱发的产生可能。
Q: 药物治疗脱发会有副作用吗？
A: 当然会有，但是药物治疗也有一定的疗效。通常情况下，副作用不会太严重，如头昏、乏力等，但是也不可忽视其中可能带来的安全隐患，在接受治疗之前应当首先咨询专业医师看法。
Q: 植发手术后清洗头发是不是要小心一点？
A: 植发手术后，为避免影响手术效果，通常需要等加密植发的头发融合到皮肤上之后再进行洗头。在进行洗头时，应当小心翼翼，避免头发缠绕。
Q: 改变生活作息能够避免脱发吗？
A: 术到底是改变不了遗传，所以无法完全避免，但是规律的生活作息能够减少脱发的发生。保持良好的饮食习惯、规律的运动及休息时间，都是保持头发健康的很好方法，尤其是睡眠时间、环境质量，对于身体的健康和头发的保养都有很大影响。
