常见原因：压力和缺乏营养
青少年掉头发是一种很常见的现象，常常是因为生活压力过大或者营养不良导致的。身体缺乏营养时，头发容易变得干枯、脆弱，甚至折断。另外，生活压力过大也是引起掉发的常见原因之一。
专业治疗：药物和植发手术
如果青少年的掉发情况比较严重，需要进行专业的治疗。专业的治疗方法主要包括药物治疗和植发手术。药物治疗主要是通过药物来促进头皮血液循环，增加营养供给，让头发得到更好的生长和修复。而植发手术则是通过植发技术来将健康的毛囊移植到患者的头皮上，患者的头发得到更好的生长和修复。
自我治疗：注意饮食和生活习惯
如果青少年的掉发情况比较轻微，可以通过自我治疗来缓解症状。自我治疗主要包括注意饮食和生活习惯。饮食上要注意摄入足够的蛋白质、维生素C、铁、锌等营养物质，可以多吃牛肉、鸡蛋、木耳等有益于头发生长的食物。
常见问答
Q：怎样避免头发掉落？
A：避免过度使用电吹风以及高温器具，每周不超过三次洗头，梳头要轻柔，不要用力过猛。
Q：掉发之后要如何护理发质？
A：建议使用柔和的洗发水，尽量不要使用过于刺激的化学产品，可以多吃有益于头发生长的食物，适当进行头皮按摩。
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