年过三十，我的头发日渐稀疏，让我备受痛苦。每天面对着镜子，看到那密密麻麻的头发逐渐变得稀疏，我心里真的很难受。尝试着用家庭护理品，想要让头发更光亮亮，更丰满，但是效果甚微。植发似乎是唯一的解决方案。
听说海口的植发技术非常先进，所以我在网上查找信息，希望找到合适的解决方案。最终，我决定去海口植发。这里的植发技术比较成熟，价格也不太贵。
海口的植发市场大致分为两种，一种是用自体毛囊单位植发，另一种是使用植发外国头发。自体毛囊单位植发是需要从自身身上提取毛囊，再移植到头发稀疏的部分。这种植发技术的优点是可以达到非常自然的效果，但缺点是需要提取毛囊单位，需要一定程度的手术撑持，需要疼痛和恢复时间。而植发外国头发价格相对便宜很多，并且治疗效果自然无痛，对已经严重脱发的人比较有帮助。
我最终选择了自体毛囊单位植发，因为我自己的头发觉得更符合年龄和气质。我咨询了很多医生，花费巨大的时间和金钱做了测试。于是我在其中一家名叫“上海医疗”的植发中心里安排了手术。手术前，医生巨细地给我解释了整个过程，告诉我术后要注意哪些事项。
手术只用了几个小时，我可以清楚地看到植发团队在将我的毛囊单位依次植入头皮中。术后不久，我清楚地看到了新生出来的头发，这让我非常激动，因为感觉新头发长得很自然。
治疗完毕后，医生还指导我如何保养头发，如饮食调理、洗发水和护发素的选购、头皮保养等。我也会根据医生的指导，调整自己的生活方式。
常见问答
植发手术时有哪些需要注意的问题？
植发手术需要提前做好体检的准备，必须排除其它疾病可能引起的副作用（如高血压、糖尿病、心脏病等），否则手术可能出现并发症。此外，手术前还应该避免饮酒、娱乐活动等影响健康的活动。手术后的恢复期间，应该保持好心情，避免用力牵扯头发，避免过度运动、户外活动和沾染灰尘、烟尘等因素，注意头皮卫生和补充营养等问题。
植发效果持续时间有多长？
植发效果持续时间因人而异，大概可以维持 5~10 年。头发的生长周期较长，至少需要 3~5 年以上才能达到最佳效果。此外需要注意的是，植发前头发密度问题、术后洗护保养问题都会影响植发效果。
植发手术一般需要多少钱？
植发手术的费用受多种因素影响，如植发门诊的品牌、植发服务的质量和技术含量、个体身体的健康状态、术中合并情况和难度情况等等，因此会有不同的收费标准。大概来说，植发手术的费用在几千元至数万元不等。但是，不要盲目追求价格低廉，这有可能会影响植发效果。
