随着年龄的增长，不少男性会发现自己的发际线不断后退，这是为什么呢？作为医生，我认为这主要是由以下原因造成的。
遗传因素
发际线后退的主要原因之一是遗传因素。父母中有一方或双方发际线后退，子女也有一定概率会遗传这种特征。此外，个人的种族、族群及地域等因素也会对发际线的退缩造成影响。
荷尔蒙变化
荷尔蒙变化也是导致发际线后退的原因之一。荷尔蒙分泌不足或失调会导致头发变得细弱，乃至脱落，从而引起发际线后退。男性雄性激素睾丸素与5α-还原酶作用于发根细胞，形成雄激素型脱发，使发际线后移、头顶逐渐变得光秃秃。
年龄因素
随着年龄增长，人体的新陈代谢系统逐渐减缓，头发的生长速度也会变慢，头皮的皮脂分泌也会减少，导致头皮干燥。而头皮干燥又会使头发失去水分和养分，从而变得干燥、易折断、掉发增多，引起发际线后退。
酗酒、吸烟、紧张生活等不良生活习惯
长期酗酒或吸烟，以及长期处于高强度、高压力环境下的人群，都容易引起荷尔蒙分泌失调和细胞生长受阻，导致头发稀少、掉发增多，最终形成发际线后退。
营养不良
像铁、锌、维生素B、维生素D等营养成分是头发生长的重要成分，缺乏这些元素会导致头发失去了光泽，变得枯黄、干燥、断裂、掉发增多，造成发际线后退。
因此，要预防和缓解中年发际线后退，建议男性定期进行头皮护理，注意生活中良好的习惯和饮食，如戒烟、戒酒、适量运动和均衡营养等。
常见问题：
1、中年发际线后退有哪些症状？
发际线后退不仅是男性面临的问题，女性也会面临此种问题，其症状表现为头发逐渐变稀少、发量减少，头发变得枯黄干燥、脆弱。发际线也向后移动，逐渐露出额头。
2、什么样的头皮护理可缓解发际线后退？
头皮护理应该定期进行温和清洁，保持头皮卫生。可使用温和的洗发水，避免用热水洗头，防止头发分叉。
另外，还可以选择某些头皮按摩器、梳子等工具进行局部按摩、促进血液循环，以防止头皮发炎、脱发等问题。
3、中年发际线后退该怎么办？
中年发际线后退是由多种因素造成的，因此在针对性寻求医生的建议和治疗之前，应该调整好生活习惯、保持健康的生活方式，保证充足、均衡的营养。如果确实造成严重的发际线后退问题，可以考虑到专业的整形美容机构寻求更直接有效的解决办法。
