什么是脂溢性脱发
脂溢性脱发是指头皮过度分泌皮脂，导致头皮油腻，引发头发稀疏、脱落等问题。确诊需到医院就诊。
洗头后要吹干还是自然干
很多人洗完头后习惯不吹干，认为自然风干更好。但对于脂溢性脱发患者来说，头发长时间湿润会助长病情，增加脱发程度。因此，建议脂溢性脱发患者洗完头后尽快吹干。
如何正确吹干头发
吹风机的温度和风速要适中，一般选择中低温、低速度，避免过度刺激导致头发损伤。同时吹风机应离头发约15cm左右，以免风口直接对着头发和头皮。吹干后头发应自然凉却再梳理，不要用梳子刮拉，以免头发脆弱易折断。
饮食调理也很重要
脂溢性脱发和饮食习惯也有关联，应适当调整饮食习惯。少食辛辣刺激性食物，多吃富含维生素B、锌、铁等营养成分的食材，如瘦肉、蛋白质、海鱼、核桃等，有利于头发健康生长。
常见问答
问：脂溢性脱发有哪些表现？
答：头皮油腻、头发容易出油、头皮瘙痒、头发稀疏、毛发油腻、毛发枯黄。
问：脂溢性脱发对生活有哪些影响？
答：脱发严重时会影响外貌，心态容易受到影响，影响社交和生活质量。
问：脂溢性脱发能治愈吗？
答：暂时无法完全治愈，但可通过科学的治疗和健康饮食、生活习惯改善症状，减轻脱发症状，控制病情。
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