随着生活水平的提高，对自身形象的要求也越来越高，尤其是头发，不少人都认为秀发是美丽的点睛之笔。但是，脱发却成为影响很多人形象的问题之一，他不仅影响着人们的外貌，更对身体健康造成了很多隐患。那么，如何解决脱发的问题？汤臣倍健的作用是什么？下面我们从医生的角度来谈谈这个话题。
为什么会出现脱发这个问题？
头发是由毛囊生长出来的，而毛囊则依托于健康的头皮和均衡的营养，才能保证毛发的生长和合理的脱落周期。但是，现代人们的生活方式和生活习惯却会对头发造成危害，比如饮食不均衡、缺乏锻炼、睡眠不足、精神压力过大等等。随着时间推移，这些因素都会让毛囊退化衰弱，头发的生长又阻滞，导致脱发的问题明显。
有哪些方法可以解决脱发的问题？
如果你发现自己的头发出现大量的脱落，大可不必慌张，因为这个问题并不难解决。下面向大家介绍几种解决脱发问题的方法：
保持心态平稳： 因为脱发问题常常和心理压力有关，所以一定要保持心态平稳，放松心情，减轻压力的同时也能缓解脱发的问题。注意锻炼身体： 适当的运动可以促进血液循环，增加身体的供氧供血，同时有利于舒缓压力，这些都是帮助解决脱发问题的有益途径。合理饮食： 饮食医学认为，吃对水果蔬菜、全麦粗粮、豆类和杂粮是促进健康头皮、头发生长的营养途径。因此，在饮食上要注意营养均衡，多吃上述食物，少吃肉类、油腻食物等高热量食物。注意保湿护理： 保持头发干燥、清洁、通风的同时，也需要注意头皮的保湿，每天使用保湿型洗发水，或是使用含有保湿因子的护发素、发膜，这些都能够促进头发的健康生长。选择脱发产品： 当问题比较严重时，可以根据自己的情况去选择一些特殊的脱发产品，如汤臣倍健等等，这些产品搭配合理饮食和良好生活习惯，对脱发问题会有很好的缓解效果。
汤臣倍健脱发产品的作用和注意事项
汤臣倍健的脱发产品针对性比较明显，它含有多种草本制剂和草本精华，比如人参、首乌、川芎等，这些成分能够改善头皮血液循环、促进头发的生长，同时也能减少头发的脱落，提升头发质量。
对于汤臣倍健产品的使用注意事项，医生也提醒大家要重视。首先，要选择正规的产品渠道，避免购买假冒伪劣产品，以免导致头发问题更加严重；其次，使用产品时要按照说明书指导，不可过量使用，原则上一天使用一次，早晚都可以，每次仅需一定量即可，不建议使用后过分梳理、搓揉头发，否则可能会加重头皮刺激和头发受损。最后，使用汤臣倍健产品时要注意注意清洗头发，可先用温水清洗头发，再使用汤臣倍健洗发水作为二次清洁即可。
常见问题解答
1. 使用汤臣倍健脱发产品会不会有副作用？
首先需要明确的是，汤臣倍健脱发产品市售药品，前期使用可能会让头皮有所刺激，轻微的头皮干涩、局部出现红疹等情况属于正常现象，只要注意清洗头发，不过度刺激头皮即可。
2. 汤臣倍健产品怎样更好的发挥作用？
使用汤臣倍健产品前要注意个人的食品安全及身体健康，避免饮食不当、熬夜、太紧张、过度使用电脑等造成以上不良反应。
3. 使用期限长能挽救脱发问题吗？
脱发问题是一个渐进的过程，不能简单期间即可解决，而是要从一个长期的保护头皮和身体健康的习惯入手。选择对的脱发产品配合正确的使用方法和生活习惯，可以一定程度上延缓头发的脱落、促进头发健康生长，例如汤臣倍健系列产品不仅有调养肝脾、健脾益肾、保持体内营养平衡的功效，可以激活脱发毛囊，而且还可使头发充分滋养，达到锁住头发根部，防止脱发的作用。
4. 汤臣倍健产品可用于男女吗？有无年龄限制？
汤臣倍健的脱发产品适用于男性，女性，以及不同年龄的人群，只要符合人群特性和年龄段特征即可，必须要注意使用方法、清洗方法等，合理使用，以达到预期的效果，例如使用洗发水时不过分揉搓头发，而是温水清洗后，再使用洗发水清洁头发即可。
5. 泵头式设计的洗发水容易腐烂吗？水洗干净后还要控制正立并远离阳光？
汤臣倍健脱发产品不含重金属，不将铅盘抗真空泵与产品接触，以确保产品不变质。含有瓶盖泵端口设计，因此不会有外界的细菌侵入。当使用后请注意控制泵头正立，远离阳光源，以便控制产品的保鲜期。
以上就是有关脱发问题的解决方法以及汤臣倍健产品的一些注意事项，希望对大家有所帮助。
