女性脱发是一个普遍且常见的问题，其中又有一种称为脂溢性脱发的类型。它通常由头皮过油引起，多出现在青春期和更年期，症状严重会影响到女性的自信心和形象。那么，面对这种情况，我们作为医生应该如何处理呢？
什么是脂溢性脱发？
脂溢性脱发是一种由于头皮油脂过多引起的脱发。头皮分泌的油脂多寡会影响到头发的生长和健康，如果油脂分泌过多，就会引起脂溢性脱发。这种类型的脱发通常发生在头顶部位，而不是全身性的脱发。
脂溢性脱发严重怎么办？
作为医生，我们可以针对性的给患者提出下列建议：
改善生活习惯。 保持良好的生活习惯，良好的生活习惯有助于头皮清洁、控制头发油脂分泌。多喝水、少吃油腻食物，保证充足的睡眠和持续的锻炼都会有益于头皮的健康。使用洗发水。 选择适合自己头皮的洗发水，建议选择一些清洁力较强的洗发水。当然，选择洗发水时一定要注意不要选择具有过强去油脂的功能，否则会对头皮产生伤害。药物治疗。 当脂溢性脱发达到一定程度时，我们建议患者去医院就诊，医生会开具一些药物来减轻症状、促进头发生长。例如一些洗发水中添加了米诺地尔等成分的药物有很好的清洁头皮效果，可以多方面地改善头皮发酵状况。物理疗法。 物理疗法包括激光、针治疗等方法，这些方法对头皮的伤害较小，可以重新恢复头发生长，但也需要在医生的指导下使用。
如何防止脂溢性脱发的发生？
除了治疗脂溢性脱发之后的日常护理，我们也应该注意一些预防措施，避免病情加重。以下是一些预防措施的建议：
膳食调理。 保证膳食均衡、清淡、健康，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。膳食的均衡只有消化好营养，才能提供给身体正常运转，同时也保证了头皮的健康。注意日常生活中的细节。 例如在锻炼、学习、生活中减少紧张与压力，做好头发的清洁工作等，都可以帮助防止脱发的发生。每周进行头皮按摩。 头皮按摩可以刺激头皮表面的微循环和神经末梢活动，有助于增强头皮的抵抗能力，防止因过多的分泌头皮油脂导致的脱发现象。
结语
让女生烦恼的脂溢性脱发，是一个常见而又较为严重的问题。解决这个问题需要我们从日常生活和敏锐的自我意识中入手，采取合理的防治策略，相信只要坚持不懈，你一定能够重拾自信，拥有健康又美丽的头发。
常见问题
1.脂溢性脱发和斑秃有什么区别？
脂溢性脱发主要是由于头皮过度分泌油脂引起的一种脱发。而斑秃则是指非疤痕性脱发的一种，一般指患者的头发会出现掉光斑，而掉光的范围会越来越大。两者的区别表现在疾病的发生和位置上。
2.怎样的洗发水是适合脂溢性脱发的？
洗发水要选择适合自己头皮的产品，适合脂溢性脱发的洗发水应当以油脂控制、温和清洁为主要功能，建议选择弱酸性控油洗发水或是添加米诺地尔药物的洗发水，可以改善头皮的发酵状况。
3.脂溢性脱发是否能够治愈？
脂溢性脱发不是一种绝症，只要及时治疗和保持日常护发，多半都能有效缓解脱发症状，甚至得到治愈。然而，由于个体差异，治疗效果有高有低，也有患者需要保持较长时间的治疗和护理才可完全康复。
