人到中年，不少男性开始患上了脂溢性脱发，从顶部到发际线，从上至下扩散，让人心中咯噔一下。不只是男性，女性也有可能会患上这种问题。那么，中年脂溢性脱发为什么会发生呢？
什么是脂溢性脱发？
脂溢性脱发，是头皮感染、头皮屑等引起的头发脱落的一种症状，发生率特别高。松动的头发会随时脱落，这是人们正常的生理现象，只有超过了正常的脱发量才需要引起关注。
中年脂溢性脱发的原因
1、雄性激素引起的脱发
人体内的雄性激素对脂溢性脱发起着重要的作用。随着年龄增长，男性的睾酮水平升高，而睾酮可以促进毛囊的收缩、缩小和让头发变细，这也就促使着脱发率的上升。
2、头皮过敏及感染
头皮的过敏和感染可以导致脂溢性脱发。头发的根部会变得松动、可能会发红、痒、油腻或是干燥。当皮肤受到刺激时，毛囊会炎症更加严重，从而导致脱发。除此之外，头皮寄生虫也是导致脱发的一个原因。
3、清洁不及时
长期不梳理、不清洗头发或是用不合格的洗发水也会导致脂溢性脱发。清洁不及时的头发会滋生细菌，毛囊会慢慢松弛，从而影响头发的健康。
4、亚洲人的头发质量
亚洲人头发质量比较硬，手感粗糙，容易出现脂溢性脱发。
如何预防脂溢性脱发？
1、保持头发清洁
一个干净的头皮是健康头发的基础。定期清洗头发，正确使用洗发水和护发素，是防止脂溢性脱发的关键。
2、注意饮食
合理的饮食调节，尽量少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃蔬菜水果等清新的食物。
3、定时理发
适当的理发可以清除多余的毛发，稳定毛囊，减少头皮屑的产生，从而降低脱发的可能性。
4、戒烟限酒
烟和酒精对头皮的健康不利，会使得毛囊的收缩加速，从而导致脱发。
常见问答
中年脂溢性脱发可以自我治疗吗？
可以在规范洗头之后，每日擦拭头部，每周用脱发护理洗发水进行清洁和保养。平时养成健康的生活习惯，如保持好的心情、合理的饮食、良好的作息时间等，辅以适当的锻炼，可以减缓脱发进程，但如果已经失掉头发很多，就需要到专业的医生处寻求帮助。
护发素真的有帮助吗？
使用护发素可以使头发更容易梳理、更加光亮，同时还可以有效预防头发分叉和断裂等。选择合适的护发素并且正确使用，可以在一定程度上防止脂溢性脱发的发生。
脱发与遗传有关系吗？
确实有一些脱发是由遗传所致的。如果家族脱发史不是很清楚，或者没有亲戚失掉过头发，那么脱发并不是由遗传所致，可能是由其他原因导致的。
