自从大学时开始出现头发变少的情况，我就一直对着镜子抓头发，又涂又擦，希望能够让她们不掉了。可是，这样做并没有办法改变事实，我的头发依然以惊人的速度掉落。
后来，我去看了医生，得到了油脂性脱发的诊断。油脂性脱发发生在头皮过度分泌油脂的人身上，这会导致毛孔被堵塞，进而阻止新的头发生长。而且这种脱发往往局部发生，就像我的头发稀疏程度比较明显的部位。出现这种情况的可能原因是内分泌的失调、生活习惯不良和环境污染等，这些因素加在一起就导致了一个小问题逐渐发展。
当时，医生给我开了药方，建议我多做头部按摩，避免吃辛辣等刺激性食物，同时少用化妆品和洗发水。其实这对我来说是个好消息，因为这表明我的病症还不算严重。不过，更多的问题在后来浮出水面。
为了治疗脱发，我买了很多产品，这其中就包括很多天然的、安利的、名贵的，也买过主流的，但是都没有什么用。我也去过美容院，花了很多钱买了一个多月的疗程，还是没有明显的效果。
在这之后，我开始学习脱发疗法，看了很多资料、文章和视频，也尝试了很多方法。例如做头发SPA、自己调制天然的德芙奢霜护发、用牛奶洗头等很多。这些方法确实都有一定的效果，但是对于我的头发来说，每天只掉三根头发就算是成功了。
目前，我已经接受了这件事实，不再焦虑，但我仍然在市场上寻找合适的产品或疗法。如果有任何有效治疗脱发的经验，欢迎大家一起分享。
常见问答：
Q: 油脂性脱发是否一定会导致秃顶？
A: 不一定。油脂性脱发并不意味着你会秃顶，而只是更容易出现局部稀疏，或头发细软，或整体发量较少的情况。但是，一些患者可能转化为雄性斑秃症，因此还是要及早预防和治疗。
Q: 油脂性脱发有什么预防措施？
A: 预防油脂性脱发要注意饮食健康、生活规律、避免精神压力、合理洗发、护发、头皮按摩等方面。此外，定期去医院检查，及早发现和治疗也是预防的关键。
Q: 油脂性脱发有什么好处？
A: 油脂性脱发也可以削减头发的负担和维护头发的健康。如果你的头发过厚、过重、过长，或者夏天炎热需要清爽感，这也可以算是一种好处。但是，超长时间的稀疏会改变额头。如果您不想改变，早点预防就很重要。
