脂溢性脱发是指头皮上过量的油脂和皮屑形成一层屏障，导致头发生长不良，出现掉发现象。这种现象不限于男性，女性同样也会受到影响。而女性受到脱发的困扰会更加严重，因为头发对女性来说非常重要。许多女性对自己的形象和自信心极为在意，所以一旦发现自己头发变少，或者是出现掉发的情况，就会感到十分沮丧。那么，女性脂溢性脱发是不是真的没救了呢？
首先要说明的是，女性脂溢性脱发并非绝对没救。虽然它比较难治愈和控制，但是还是有很多方式可以减缓或控制脱发的速度，或者是让头发重新生长。具体的方法有很多，以下是一些值得尝试的方法。
1. 调节饮食和睡眠
调整饮食结构是预防脂溢性脱发的很重要的一步。保持健康的饮食习惯，加强营养摄入，尽可能的避免吃油腻过多的食品。同时，还要保证足够的睡眠，增强身体的抵抗力，让头发有足够的生长空间。
2. 使用适合自己的洗发水和护发产品
根据自己的发质，选择适合自己的洗发水和护发产品，能够避免头皮过于干燥或过于油腻，减少脂溢性脱发的可能性。
3. 进行头皮按摩
头皮按摩具有促进头发生长和改善头皮环境的作用。每天进行几分钟的头皮按摩，能够促进头皮血液循环，增加头皮营养供应，同时去除头皮屑和油脂，减少发量的流失。
4. 疏理头发
女性的头发都比较长，所以要经常梳理头发，避免头发缠在一起形成结，在梳理的同时促进头皮和发根的血液循环。
5. 服用药物
如果以上的方法无法解决脂溢性脱发问题，可以考虑服用药物。有一些药物可以帮助控制头发脱落，促进头发生长，但是需要在医生的指导下使用，以免出现副作用。
总之，尽管女性脂溢性脱发的状况相对严重一些，但是并非绝对没救。只要采取正确的措施，坚持养成良好的生活习惯，搭配上适合自己的护发产品和药物治疗，女性头发的流失和脱落就能够得到有效的控制或恢复。
常见问答：
1. 女性脂溢性脱发多半是什么原因导致？
女性脂溢性脱发主要是由于头皮上油脂过多导致的。此外，一些女性存在着贫血、压力过大、慢性疾病等引起的荷尔蒙失调，也会导致头发过早地脱落。
2. 怎么样可以有效预防脂溢性脱发？
有效预防脂溢性脱发，主要是通过调整生活习惯和食物结构。保持适度的油脂摄入和调节新陈代谢，补充维生素和矿物质等营养素，同时注意保持足够的睡眠，避免过度焦虑和压力。
3. 针对女性脂溢性脱发，需要用到哪些产品？
女性脂溢性脱发需要选择适合的洗发水、护发素、以及药物治疗。洗发用品要注意选择温和环保，具有头皮深层清洁和控油功效的洗发水。药物治疗可以选择具有生发作用的药品，如米诺地尔，以及其他的营养保健品等。
