女性掉发是很常见的问题，很多女性会在一段时间内不断掉发，这给她们的外观和心理造成了很大的压力。这种现象很多时候会伴随着绝经或者荷尔蒙水平的变化。但是，我们还是有一些方法可以缓解这个问题，甚至还可以逆转女性掉发的情况。来听听专业医师的建议，帮你找到解决之道。
如何逆转女性掉发状况
有很多因素可以引发女性掉发，如生活习惯、营养不良、荷尔蒙水平失衡、压力和脱发基因等。在开展治疗之前，建议前往专业诊所寻求专业医生的意见，以确定到底你是何种掉发类型。如果不是病理性脱发，你的医生可能会向你推荐一些消极行为并应用某些外用和口服药物。
-卡介苗：卡介苗的应用非常广泛，不仅适用于治疗结核病，还能够促进头皮的生发。它可以与维生素C、E和环磷酰胺等营养素结合使用。有些缺乏维生素B6和B12的人可能会有更严重的掉发情况，因此适量摄入这些维生素进食也是非常有益的。
-外用药物：本田外用药物是目前应用最广泛的一个，可以在改善头皮状况和效力提高上获得很好的表现。与内服药品相比，有些女性可能更倾向于选择使用外用药品。在外用药品方面，我们可以考虑使用棕榈户外液体制剂、鞘氨甲环酸或米诺地尔这些药品。这些药品能够抑制毛囊雄激素的产生，并能为发根提供所需的营养成分。
防止女性掉发的方法
-良好生活习惯：我们的身体需要平衡的饮食，适量的运动，以及足够的睡眠。如果身体缺少这些基本的元素，很容易影响头发的生成。要坚持适度锻炼，保证充足的睡眠，并将健康饮食习惯变成自己的生活方式之一。高热量、高糖分和高饱和脂肪酸的食物可能会降低机体免疫力，影响头发的生长，因此应少吃。
-减轻精神压力：如果你的工作和生活气氛紧张，娱乐时间比较有限，那么你可能会感到更大的压力。精神压力会释放一些化学物质，这些物质足以使身体内分泌失调，导致一系列问题升级。为了缓解精神压力，可以采用打坐、瑜伽、芳香疗法等方式。
-避免某些头发造型过度：女性掉发问题的另一个原因是经常使用夹板、夹子、电吹风等热造型工具造成的发丝损伤。使用这些工具时，很容易使头发发生断裂、剥落、分叉等情况。为了避免这种现象，可以使用热敷包替代热造型工具，或者使用温和的护发素和发膜来修复头发的受损部位。
结论
女性掉发是一个相对较常见的问题，对女性的自尊心和身体都有很大的压力。如果你已经注意到了自己的脱发状态，请尽快寻求专业医生的建议。在回归到正常健康生活的轨道上之前，我们必须要教育自己养成良好的生活习惯，这包括注意饮食、减少工作负荷、树立正确的态度和选择适当的发型。只有这样，我们才能够帮助我们自己缓解脱发问题，并保持自己整体卫生的状态。
常见问题
Q: 会脱发的女性应该吃哪些食物？
A: 多吃有利于头发生成的食物，如含有维生素A、C、E和B5、B6、生物素、锰、铁和锌等元素的食物。例如：芝麻、核桃、鲟鱼、牡蛎等。
Q: 掉发严重的时候采用卡介苗的时间是多长？
A: 卡介苗的治疗周期为6个月，开始看到效果需要2-3个月。
Q: 卡介苗费用高吗？
A: 目前在国内，这种治疗费用约为1000元。
