14岁孩子掉头发可能是以下几种原因而引起的：
第一，营养不良可能导致头发脱落，如果孩子经常挑食或偏食，身体就会出现营养不良的情况。建议孩子养成良好的饮食习惯，增加摄入维生素等营养物质，以促进头发生长。
第二，局部感染是一个可能的原因，如果孩子不注意头皮局部的卫生情况，可能导致真菌或细菌滋生，引发感染。建议孩子在日常生活中保持头皮的清洁和卫生，并养成勤洗头的习惯，避免使用刺激性的洗发产品。
第三，正常的生理性脱发也是可能的，人体毛囊上皮细胞的寿命是有限的，当局部细胞死亡时，头发会自然脱落。一般情况下，这种脱发数量不会过多，通常不需要特殊处理。
另外，内分泌失调和脂溢性脱发也可能导致头发掉落。建议孩子在日常生活中避免摄入过多油脂性食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜。
对于严重的14岁脱发问题，通常与营养不良、内分泌失调、精神压力大以及遗传等因素有关。针对此情况，以下方法可用于防止进一步脱发或促进头发再生：
1. 饮食调理：以清淡饮食为主，尽量减少高糖、油腻、辛辣刺激性食物的摄入。可以多食用富含植物蛋白、碘、钙、锌等营养物质的食物，如黑豆、黑芝麻、牛奶、海带等。
2. 生活方式调理：避免熬夜，保持规律的作息时间和充足的睡眠，以促进头部皮肤和头发的正常新陈代谢。同时适度进行体育锻炼，提高身体免疫力。
3. 局部护理：使用温和的洗发剂，避免对头皮和头发产生刺激。根据发质选择合适的洗发剂，并避免头发长时间暴露在阳光下。推荐使用牛角梳、圆筒梳等，以按摩头皮，促进血液循环。
4. 药物治疗：外用米诺地尔可扩张毛细血管，改善毛囊周围的血液供应，促进毛囊生长。此外，还可延长头发生长期、缩短休止期，改善头发稀疏状况。
5. 心理护理：保持积极乐观的心态，尽量避免严重的心理压力。当遇到较大压力时，学会自我调节，例如听轻音乐、倾诉等
