头发习惯浅析
头发是人体外形的一部分，好的发型也会让人好看几分，但是不同的人有着不同的头发习惯，有人每天都需要洗头发，有的人一个星期才洗一次头发，那么女生几天洗一次头发最合适呢？这需要从头发呈现出不同形态的原因入手。
头皮肤质
头皮肤质也是影响女生洗头频率的一个重要因素，如果头皮份泌油量较大的话，建议每天清洗头发以保持清新，否则容易导致头皮屑及脱发，影响发型造型。但是如果头皮分泌比较少，头发不容易出油，那么每隔两天或者三天清洗头发就可以了。
双向调理
双向护理是指掌握好清洁和滋养，并且从根部到发梢都进行注意。如果每天洗发的话，就需要每周一次深层清洁护理，以去除摄入的污垢以及产生的无用物质，每周再涂抹发膜来进行有效的滋润护理。如果每周洗头2-3次的话，那么建议进行充分温和的保养和深层驱脂，还需要注意自身里面的营养与均衡，多吃营养丰富的食物，同时也可以适量按摩头皮，来加强头发的营养。
常见问题
1.洗头时的水温？
洗头的水温可以适中温暖即可，但不可以太高或者太低，太高可能会损伤及烫伤头皮及头发，太低可能不利于头发里面的清洁和调理。
2. 洗头使用什么洗发用品更好？
选对洗发用品也是要比较科学的，要按照头发质地和自身的喜好选择，比如说染色的头发需要使用颜色保护洗发用品。多渴的头发需要滋润型洗发水等等，不同类型的洗发用品都有很好的市场反馈，但是一定要避免使用一些比较刺激性的浓泡洗发水。
3. 不用洗发水可以清洁头发吗？
不使用洗发水是不可以完整清洁头发的，如果实在经济困难或者容易过敏，可以用稀释一点的洗发水和温水混合浸泡头发10-20分钟，然后冲洗成纯净的温水即可。但是不必常年长期坚持这种做法。
如果还有其他关于洗头问题，欢迎咨询 zhifa777 微信公众号。祝大家头发美丽健康！
