青少年遗传性脱发：药物治疗与营养调理方法

青少年是人类成长发育疾病高发人群，遗传性脱发患者数量也不在少数。遗传性脱发的发病原因主要是由于激素的失衡和毛囊受损，导致头发逐渐变稀，变细和变软，最终脱落。所以，很多青少年对于自己的头发问题非常看重，想要及早求解。在治疗方面，药物治疗和营养调理是两个可供选择的方案。

药物治疗

药物治疗是一种常用的遗传性脱发治疗方法。常用的药物有米诺地尔、非那雄胺、色素细胞激素和地塞米松等。这些药物可以停止脱发，促进毛发再生，改善头皮血流，刺激毛发生长，以及改善毛发的外观和质量等等。且大多药物副作用小，使用安全。

米诺地尔是一种稳定酮类药物，能够刺激毛囊生长期，推迟脱发进程。而非那雄胺是一种强效药物，它主要作用是抑制人体中的雄性激素，防止其对头发毛囊的破坏。色素细胞激素是一种刺激剂，作用在毛囊中，能够促进毛髮生长，令头发自然浓密、健康。地塞米松则是一种激素类药物，它能够平衡内分泌，调整激素水平，刺激毛发生长等等。

但药物治疗仅仅是治疗的一部分，需要结合健康良好的生活习惯和饮食调理，加速自愈。

营养调理

营养调理是遗传性脱发的治疗程序之一，因为身体缺乏的矿物质、维生素和对于头发的保护处理的不当，在很大程度上加速了脱发进程。青少年可以通过食用一些富含维生素、矿物质、蛋白质食物，可以改善脱发问题。常见的营养素有维生素B、维生素E、蛋白质、锌等等。

维生素B可以加快毛发生长，让毛发浓密。如代谢必需物质叶酸、维生素B6、维生素B1、维生素B12 。维生素E是一种很好的抗氧化剂，可对人体有益。可以促进血液循环，使头皮得到良好的营养，从而达到预防脱发的目的。而蛋白质和锌是毛发重要成分，能够帮助头发恢复生长，加速新头发的生成，延缓脱发。

常见问答

问：遗传性脱发有什么迹象？

答：头发逐渐变稀，变细和变软，变少，最终脱落。头发的颜色可能变得更加浅，头皮逐渐变得可见，具有更明显的发际线，且逐渐向头皮后缘蔓延。

问：年轻人脱发还尝试食疗方法有用吗？

答：年轻时的脱发因素复杂，不仅仅是遗传原因。一些原因可以通过合适食疗方式得以调理，如缺乏营养素，压力过大等因素，或者通过多喝水调整自己的生活状态。

问：是否有青少年应当避免的食物？

答：摄入高糖类食物，容易造成血糖波动，增加对身体的危害，而饮食粗糙、脂肪高的食物应该少吃。一些高盐和高脂类食物也要控制摄入，当然这些因素对脱发影响并不会很直接，而而是间接促进或减少了脱发的发生。

总之，遗传性脱发的治疗不能一招打死，更应在多方面多维度下摸索出适合自己的办法。药物治疗和营养调理是两个可供选择的方案，而在日常生活中的合理饮食和营养跟上治疗的步伐，才能有效地改善脱发问题，让头发依旧健康亮丽。