什么是脂溢性脱发
男性脂溢性脱发是源于毛囊皮脂分泌过多,毛囊内部皮脂增加,导致局部毛囊炎症,使毛囊正常生成和生长的毛发根部和囊泡受到损害,而导致脱发。
如何预防男性脂溢性脱发
预防男性脂溢性脱发应该从以下几方面进行:
合理膳食
膳食应健康,避免过多的高脂饮食,饮食中应以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、鸡蛋等富含营养成分的食物,避免辛辣刺激的食品。
科学洗头
洗头应该遵循以下方法,维持头皮清洁健康:
不要用手指头乱挠头皮,细菌会随之传播洗头时不妨做一些小心的按摩,有利于血液循环,从而促进毛囊底部的血液循环洗头时应该用温水而非热水,热水会刺激头皮,增加油腻的可能性选择适合自己的洗发水,避免含硫磺酸盐等对头皮刺激大的洗发水
良好生活习惯
良好生活习惯是预防脂溢性脱发的基本,遵循正常的生活节奏,充足的睡眠,注意心理健康,合理安排工作和生活,减少精神压力,保持头皮清洁卫生,避免频繁染发,不要过多使用电吹风,头皮按摩等方法有助于促进头发生长。
常见问答
1.男性脂溢性脱发的预防方法有哪些?
答:预防方法有合理膳食,科学洗头,良好生活习惯等一系列方法。
2.男性脂溢性脱发可以治愈吗?
答:脂溢性脱发的治疗不会根治,但可以缓解脱发症状并预防脱发症状的加重。
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