随着年龄的增长，女性也会逐渐出现脱发的现象，许多女性因为过度的压力、不正确的化妆品使用以及环境污染等各种因素，造成了雄激素性脱发。那么女性朋友们该如何拯救濒临颓废的头发呢？
首先，女生应该注意均衡饮食。适当的增加蛋白质的摄入量，多吃海带、紫菜等海藻和菠菜、芹菜等蔬菜，以及多喝豆浆、牛奶等，有助于减缓女性脱发的速度。
其次，对于女生来说，梳头也有讲究，使用宽齿梳或木梳，轻柔地梳头发，切勿梳太过频繁或过急，这样会导致头发脱落。除此之外，不要将头发捆得太紧，可以利用发夹或绳子捆发，同时发髻的位置也不要过高。
再次，保持头发的卫生也很重要，平时需要定期洗头、保持发丝的清洁。不要使用过于刺激性的洗发水，以免头皮过度干燥进而加速脱发的速度。此外，适当的按摩头皮，有助于促进头皮的循环，加速头发生长。
最后，如果头发严重脱落，女生朋友们不妨使用一些科学的药物治疗，配合医生的建议进行用药。也可以选择一些天然成分的生发剂，特别是一些天然草本成分，如何瘤蒺藜、甘草、枸杞子、无硫磺等，都可以帮助女性拯救秀发。
总之，对于大多数女性来说，拯救颓废的头发是一件非常困难的事情，需要女性朋友们保持良好的心态，坚持科学完善地护理头发，注意健康饮食，相信条件比较好的女生们有条件定期去美发院做头发spa也是一个不错的选择。
常见问答：
Q：女性雄激素性脱发可以治愈吗？
A：女性雄激素性脱发不存在彻底治愈，但可以采取有效的方法和药物治疗，控制头发的脱落，促进头发的生长。
Q：使用生发剂会对身体造成伤害吗？
A：如果使用不当，生发剂有可能对身体造成伤害。因此，在使用生发剂之前，一定要详细了解产品说明，遵照医生或生发师的建议使用，不要滥用药物。
Q：严重的雄激素性脱发能否恢复头发的生长？
A：严重的雄激素性脱发是很难恢复头发的生长的，因此，预防很重要。及早发现问题，采取科学的治疗和护理措施，促进头发的生长，避免头发变得越来越稀疏。
