什么是中年脱发
中年脱发是指男性在30-50岁之间，头发逐渐变少，头发的质量也变得较差，最终导致头发稀疏，出现大面积脱发。中年脱发的主要原因是由于人体内部激素分泌不平衡，导致头皮细胞衰老，毛囊萎缩，从而加速头发的脱落和毛发的生长减少。
中年脱发的治疗方法
在治疗中年脱发时，应从以下几个方面进行综合治疗，才能实现最彻底的治疗效果：
调节饮食结构
合理的饮食结构可以帮助补充人体所需营养成分，从而增加人体免疫力，抑制雄性激素含量上升，减缓毛发脱落并促进毛发生长。中年男性应该适当地控制动物脂肪和糖分的摄入，多吃富含锌和维生素B族的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类、豆类等，这些食材均有助于促进毛发的再生和生长。
改善生活方式
改善生活方式可以有效的缓解压力，提高睡眠质量，从而改善中年男性激素分泌中的失衡现象，达到对毛发生长的调节作用。中年男性可以适当的进行运动，增强体质，促进毛发的通透与营养，同时应避免熬夜、抽烟、饮酒等不良的生活方式行为，养成良好的生活习惯。
激素治疗
对于中年男性而言，激素治疗是最常见的一种治疗手段。激素一般分为口服和外用两种，如米诺地尔、达克宁等，这些药物都具有促进毛发生长和抑制雄性激素的含量的作用，但使用范围较窄，需要在医生的指导下使用。
手术治疗
对于一些头发严重稀疏的中年男性来说，手术治疗是一种有效的治疗手段。其中比较常见的手术方式是毛囊移植，移植后的毛囊具有生长性，可以长出新的头发，从而有效治疗中年脱发。
常见问题解答
1.中年脱发有遗传性吗？
有的，中年脱发存在部分遗传性，一个人的遗传因素、生活方式、饮食结构等都会影响到中年脱发的发生和严重程度。
2.使用米诺地尔会有副作用吗？
米诺地尔等药物具有一定的抑制雄性激素的含量的作用，但也可能会出现头痒、头屑、皮肤瘙痒、头发稀薄等不良反应，需要在医生指导下使用。
3.头发稀疏的人适合进行毛囊移植吗？
毛囊移植是目前有效的头发修复手段之一，头发稀疏的人可以适合进行毛囊移植，但欲进行毛囊移植前需找到正规医疗机构，在医生指导下进行。
4.中年脱发可以完全治愈吗？
中年脱发可以得到一定的治疗和控制，但无法完全治愈，治疗效果因人而异，不同的治疗手段的效果也不同，需在医生指导下进行。
如果您还有其他关于中年脱发治疗的问题，可以加微信号：zhifa777 进行在线沟通，医生会根据您的个人情况提供相关建议。
