随着现代生活压力的不断增加和环境污染的日益严重，青年掉发严重的现象越来越普遍。失去头发不仅会影响一个人的外观形象，还会对自信心造成打击。那么，青年掉发严重是什么原因造成的呢？
首先，压力是导致青年掉发严重的主要原因之一。现代社会的竞争越来越激烈，人们面临着各种艰难险阻，比如工作压力、学习紧张等等。由于这些压力太大，会导致人体角质蛋白质层的老化，使得头发无法正常生长，易于掉落。不仅如此，压力也会导致人的激素水平增加，导致头发变薄和脱落。
其次，营养不良也是青年掉发严重的原因之一。现代生活中，人们倾向于吃快餐和方便食品，这些食品通常都含有高热量，但缺乏维生素和矿物质等营养成分。长期如此，会导致身体缺乏足够的营养，影响头发生长和稳定性。
再次，睡眠质量也与青年掉发严重有关。现代人普遍熬夜，不注意休息和睡眠，长期这样会导致身体疲惫，头发也会因此掉落。因此，应该保证充足的睡眠时间和质量，以补充身体所需的营养和能量，保持头发健康。
另外，头发的保护和护理也是避免青年掉发的重要方法。现代人使用各种电器，如电吹风、电棒等等，这些电器会对头发造成伤害，导致头发易于断裂和掉落。因此，我们应该关注头发的护理和保养，如适度洗头、使用适量护发素、避免过度拉扯等。
总之，青年掉发严重与现代生活中的多种因素相关。在生活中应该注意减少压力，保证充足的营养和睡眠，以及注意头发的保养和护理，保持头发健康。
