说到头顶掉发，每个人都会感到不寒而栗。毕竟，头发是女性的重要资本，而对于男性来说，头发的丰盈和浓密也是深受欢迎的指标。不过，很多人并不知道头顶掉发的原因，也不知道应该如何解决。因此，本文就围绕这个热门话题展开讨论，为大家带来对于头顶掉发的全方位解决方法。
一、掉发原因
要解决头顶掉发问题，首先需要了解掉发的原因。事实上，头发掉落是一种正常的生理现象，如果每天掉落50~100根头发是正常的，不要太过在意。然而，如果每天掉落的头发超过这个数值，就说明出现了问题。下面就是常见的头发掉落原因：
1. 生理因素
激素水平的波动是导致掉发的一个重要原因。女性在怀孕或接受避孕药治疗时，由于激素水平的变化，其中的某些激素会加速头发的生长，也会减缓头发的掉落，导致头发看起来更加浓密；而荷尔蒙水平的下降会导致女性的头发变薄。
2. 遗传因素
这是一个不可避免的因素，如果你的父母或祖辈有过脱发问题，你的患上梅毒的风险也很大。
3. 社交压力
高压环境和生活压力也是导致掉发的一个原因。压力会影响到我们的荷尔蒙分泌、食欲和睡眠状况，从而影响到我们的头发。
4. 营养不良
身体缺乏维生素、微量元素和蛋白质，都会影响到头发的生长和健康。
5. 环境因素
气温变化或环境中的化学物质（如烟草烟雾、化学药物）也会对头发健康产生不利影响。
二、解决方法
由于头顶掉发原因复杂，因此解决掉发秘诀也比较多。下面是一些可帮助减缓掉发的方法，他们应该是相互建立的。
1. 保持健康的头发清洁和护理习惯
让头发承受过多的拉力和热量会损伤头发，改善错误的洗发和护发习惯是一种有效的掉发缓解手段。
2. 保持健康的生活方式
健康的生活方式将有助于您缓解头发问题，包括充足的睡眠，适度的运动，健康的饮食和摆脱心理压力。
3. 采用调理剂
调理剂可保持头发的健康状态，帮助头皮清洁，促进血液循环，有机酸和维生素E等成分可以为头发提供养分，缓解掉发的情况。
4. 植发
目前，移植手术是最常用的植发方式。外科医生将你自己后枕部位的头发移植到脱发部位，手术成功率很高，是移植（植发）解决掉发问题的有效手段之一。
5. 依靠药物
如果你正在脱发问题中苦苦挣扎，可以选择药物治疗。对于男性掉发，各类医学治疗方法已经得到了充分的发展，静态的非经典雄性激素型脱发（女人通常经络性脱发）也可以通过药物治疗来减缓脱发。
总结
头顶掉发不是一个无法解决的问题。了解掉发原因并采取合适的解决措施可以有效地减缓掉发现象。改变不健康的生活习惯和使用适当的药物，采用移植手术和使用调理剂，可能会为您的头发恢复生机。健康头发和头皮不断颤抖的头发，有利于维护整体外貌，也有助于提高自信。
