人体掉发是一种自然现象，但女性的头发掉落却很少会被当成自然现象。毛发脆弱的女性往往会面对掉发的困扰，这样的掉发与男性不同，而且掉发原因更加复杂多变。因此，本文将重点围绕女性掉发原因和应对方法展开，以解决您的困扰。
为什么女性更容易掉发？
据研究，在所有掉发群中，有半数以上是女性。这是因为，女性身体骨架比男性要小，因此可以更贴近色素，更受雄激素的影响。女性的雌激素水平往往会随年龄增长而下降，这可能会使毛发干燥，断裂，掉落。此外，分娩，卸任服药，激素替代疗法和月经形成都会产生推动毛发被风吹吐的经历。
什么疾病会导致女性掉发？
女性掉发的病因相当复杂，以下是常见的因素和条件：
1.多囊卵巢综合症（PCOS）：PCOS可能会导致女性生产多余的雄激素，这一情况会使女性失去男女激素平衡，进而导致掉发。
2.贫血：由于缺铁可以导致缺少血红素，更严重的情况可能导致毛囊損傷，影响毛发的生长。
3.亚临床甲状腺功能减退：这种疾病是由甲状腺功能分泌减少造成的，会引起疲劳和体重增加，但从根本上，会导致毛髮產生混乱。
4.紧张和压力：紧张和压力无论在哪个年龄段的女性都会出现，这种情况常常导致体内荷尔蒙失衡，引发体质变化，因而也会导致掉发。
女性的掉发预防和治疗
对于女性来说，预防头发掉落的措施非常重要，接下来是一些可实施的方法：
1.保持头发清洁：基本护理是持续健康发质的不二法门。
2.饮食：正确的营养摄取能使毛发平衡正常，这包括蛋白质、铁、维生素D、Omega-3以及完全正确成份的类胡萝卜素。
3.补血补气：补血补气对于女性掉发的防范至关重要，化瘀，通经活血，能刺激毛囊的压力、滋润和喂养。
4.放松自己：维持身体的平衡状态，可以采取气功、吉瓦萨、瑜伽等来放松身志严肃的情绪，增强体魄。
对于已经经过了掉发症状的女性，需要找到有效的治疗方法，以下是一些实际可行的治疗措施：
1.使用药物：为恢复男女激素的平衡而药物治疗，可能是最主要治疗方法。
2.植发：将真正的毛发单元移植到必要的主要部位。
3.生锈剂：这种方法会在头皮上形成出良好的微环境，增强头发成长，但这些方法的效果是长期性积累出来的，不是立竿见影的。
综上所述，虽然掉发在女性中很普遍，但探索病因并采取相应的防范和治疗措施才是最有效的解决方法。女性在日常生活中也应该多反思，找到掉发的真正原因，作出相应的调整，让头发保持健康状态。
