随着年龄的增长，中年女人的身体素质逐渐下降，生理机能开始出现诸多问题。其中，脱发是一种影响美观的疾病，也是不少中年女性所面临的问题。想要治疗这一问题，首先必须找出产生脱发原因的根源。本文将简要介绍中年女人脱发严重的原因及防治措施。
脱发原因一：荷尔蒙失调
激素水平的变化往往是中年女人脱发的主要原因。在更年期，卵巢功能开始下降，体内荷尔蒙水平也随之下降。这也让许多中年女人逐渐丧失了她们原本的浓密头发，从而出现脱发现象。同时，甲状腺功能异常以及由于卵巢疾病或错误服用避孕药等手段，同样会导致体内雄性激素水平升高，从而引发脱发问题。
脱发原因二：营养不良
营养不良也是中年女人脱发的常见原因之一。持久的不健康饮食习惯会让人体饱受营养不良之苦，从而导致头发含量和质地下降以及毛发断裂出现倾向，加速了脱发的发生。静态性的生活方式也会对头发的生长产生消极影响，让中年女性的头发保持不足，毛发萎缩，进而引发脱发现象。
脱发原因三：情绪压力
人的情绪变化往往会对身体健康造成影响。长期处于情绪扭曲中的人可能会产生脱发的现象。中年女性由于生活和家庭的压力较大，往往容易出现情绪不稳定的情况。过度的压力和忧虑会导致体内荷尔蒙失衡，进而加速脱发的进程。
防治措施一：多种方式补充营养
针对中年女人营养不良引起的脱发问题，最好的方法就是多种方式，尽可能地补充营养。仔细检查日常饮食中的各种维生素、矿物质、微量元素等，加强营养的吸收。提倡吃蔬菜、动物肝脏、新鲜鱼类、牛奶、鸡蛋等食品，合理搭配各种营养元素的摄入，保证健康的头发生长。
防治措施二：掌握科学化的情绪调节方式
情绪是长期状态下的表现，不可避免地会影响其他方面的健康条件。因此，中年女人必须掌握科学化的方式，调整自身的情绪状态。可以采用瑜伽、冥想等调整方式，并且尽可能减少积累大量的压力和疑虑，保持身体和心态的平衡。
防治措施三：药物干预和手术治疗
一些严重的脱发症状需要接受药物干预和手术治疗。如一些特殊疾病掏，对生命产生威胁的感染、化学药物影响等必须接受药物干预来巩固治疗。而手术治疗是指脱发程度较重的女性可以考虑接受毛发移植手术等方法来帮助改善状况。
中年女人的脱发问题不仅影响了她们的美观形象，更严重的是会影响到她们的身体健康。如果你正在面临脱发困扰，务必采取相应的措施予以治疗，以便在重获自信和良好的身体健康的同时，让头发更加浓密，满头秀发。
