如今，人们把脱发、发福和贫困称为90后“中年人”的三大危机，尤其脱发简直是90后心底里的痛，明明30岁都还没到，还处于青春正好的年龄，却被“脱发”这个罪魁祸首给耽误了。而他们之所以脱发，都和毛囊脱不开关系。
脱发和毛囊有何关系？
早期的雄脱既不可怕也不明显，只是脱落期的头发会变细变软，且早期掉发量并不会太多，很多发友很容易把它当做一个并不严重的掉发状态来看待，而一旦雄脱发生大量掉发的时候，就证明大批量的毛囊已经萎缩，不再具有生发能力。
雄脱造成脱发进而毛囊萎缩的过程可以简单概括为，雄性激素在5α还原酶的作用下被还原成双氢睾酮（DHT）。
而双氢睾酮会对携带遗传基因的毛囊产生刺激作用，它会让雄脱毛囊丧失基本生理功能，进而缩短头发周期，先造成头发细软短小，再让毛囊彻底萎缩丧失任何生发能力。
那你该如何判断毛囊是否已经坏死了呢？
由于毛囊在皮肤内部，普通的观测手段是难以直接看到毛囊的，所以判断毛囊是否坏死依靠这两方面的判断。
？ 看掉发情况
如果你掉的头发已经变细、变软（可以和后枕部的头发进行对比），那么可以认为这部分掉落的头发所在的毛囊，已经逐渐萎缩了。虽然萎缩不等于坏死，但是想要通过药物去恢复毛囊健康，也需要费很大的功夫和财力。
？ 毛囊检测
当毛囊彻底坏死之后，就再无任何生理功能，并且该处的毛孔也会逐渐闭合，导致脱发区域的头皮看起来光滑如镜。由于毛囊还存在一个“假死”的状态，所以凭借肉眼我们无法真正得知毛囊的活性，因此要去专业的医院做一次毛囊检测，通过在高倍电子显微镜下能看到毛孔和毛发的特征，并且对头发的密度、直径和毛孔大小都能有个较为清楚的了解，这样能得到一个更为准确的判断结果。
在生活中该如何预防毛囊坏死呢？
？ 改变生活习惯，不熬夜、不抽烟、
不饮酒，保持运动，合理疏解压力。
？ 发现头发稀疏时，及时找到专业医生的帮助。
？ 定期养护头皮，促进毛囊活性。
？ 保持规律的营养摄入。
？ 雄脱人群可以外用药物增强毛囊周围的血液循环；或者服用抑制5α还原酶的药物，抑制DHT的生成。
当发现自己的头发已经在掉的时候，很多药物是可以起到一定抑制脱发的作用。脱发到了后期，毛囊已经完全坏死，外用药物等治疗基本上就起不到作用了。所以，我们一直提倡发现掉发现象就要及时就诊，也是基于这个原因。
