目前有很多人都是前额头发的大量脱落，虽然不是什么重大疾病，只是平添几多烦恼，但是就现在而言，可不单单只是烦恼这么简单，这种脱发导致很多年轻人的形象被破坏，给生活带来诸多影响，例如：找对象，找工作，升职加薪等等，那应该怎么办呢？
为什么前额头发稀少？
首先，我们来了解一下，导致前额头发稀少的原因有很多，除了遗传性脱发是先天因素决定的之外，其余均是由个人生活习惯造成的，如：精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等其他一些不良因素。
一般来讲，前额脱发常见的就是发际线后移，形成一个字母M ，在医学上，我们通常将额头两侧脱发的现象称为“M型脱发”，具体表现就是额头两侧头发少的区域，看上去像一个大写的“M”。一般从20-30岁左右开始发病，有很强的遗传倾向。绝大部分患者先从两个额角开始脱发，直到额头两边头发少的现象比较明显。另外，由于体内雄激素分泌旺盛，导致油脂分泌过多，因此常常会伴发脂溢性皮炎，造成头屑多、头皮瘙痒等症状，特别是中年男性。
而导致前额脱发的根源在于毛囊受到攻击后受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。目前来讲，医学上没有根治的方法。
那额头两侧脱发怎么办呢？
1，保持头发清洁。注意头发卫生，保持头发清洁，养成好的洗发习惯。虽然要勤洗头，但又不可洗头过频，一般情况2-3天洗一次为宜。不要用碱性太强的肥皂洗发，更不能滥用护发用品，尽量不要染发烫发。
2，均衡营养。头发生长需要营养，如果营养不足，头发就会出现问题，甚至脱落，所以要想治疗额头脱发的话让头发有生长所必需的营养才行。不宜多食油腻辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸类食品等。
3，头部按摩。为了治疗额头脱发，可以学习一些简单的头发按摩，在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟，不仅能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的促进作用，而且还有助于脱发治疗。
额头脱发的情况男性和女性都会出现，当出现后首先要确实所属的头发类型，只有弄清楚脱发类型后才可以针对性治疗。如果有此方面困扰的朋友，可以先做一个毛囊检测后，在做针对性质的治疗，如果是雄性激素脱发，那么以上方法仅仅是辅助治疗，医学上有两种方法可以治疗，一种是药物治疗，采用国际公认的药物进行治疗，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果药物解决不了，那么建议您选择植发解决。
最后小结：其实对于脱发的治疗，平时的防护养护头发的工作也是不可忽视的，护理不当，对头发损害也很大，同样会导致脱发加重，所以为了更好的抑制脱发现象，一定要配合科学正确的方法。
