常有朋友在使用米诺地尔等外用产品初期，遇到掉发量增多的情况，会因此感到困扰——既然是生发，为何还会掉发？？
我想针对初期掉发的情况，提出几个观点：
狂脱期那点事
01
了解头发生长周期
头发生长周期，简单的说就是生长期、退行期、休止期，如此不断的循环，而正常生长周期下，头发之所以掉落，就是发生在休止期与生长期之间。初期遇到的掉发，主要是因为在使用的产品中，含刺激头发生长的成分，所以会加速头发生长周期，也就是说，你掉的这些头发，皆属于休止期的头发。
头发生长示意图
休止期的头发在掉落后，会重新进入生长期，头发也会重新生长。所以，并非此时掉发是不可逆的异常掉发，也并非生长期的头发提早掉落，这点需要先加以说明！
另一个我们常会忽略的是，在影响整个头发生长周期的同时，掉发与头发再生是同时进行的，既然会让头发提早掉落，当然也会延长头发的生长周期，或是让新生的头发赶快从毛囊冒出来，只不过我们看到的尽是掉发，而看不到头发的生长也是同时进行，我们看到掉落的头发每根都至少超过两三公分，但长出头发的速度一个月有只有一公分，当然会感到焦虑不安，但如果能够了解清楚上述头发的生理，或许会让自己宽心一点。
02
初期掉发毛囊未受损
我想这是重点，毛囊为头发之母，只要毛囊未萎缩，它就会不断孕育出头发，就好比只要是一株健康的大树，他的树叶还是一样会随着季节交替而凋零与再生的。
毛囊及发干示意图
所以在使用一些养发液或是米诺地尔时，所遇到的初期掉发，仅是刺激头发生长导致出现掉发的过渡期，但毛囊不会因此受到伤害，在度过这段令人焦虑不安的初期掉发之后，掉发便会逐渐缓和，以后随着时间的拉长，整体的发量应该会有所进步的。
那有些人会问，到底初期掉发的时候一天掉几根头发才是正常呢？若以我们东方人平均每日正常掉发约100根上下，因为使用外用产品造成的初期掉发量，是有可能增加到一天掉落超过110根～150根的，当然这只是参考值，还是会因人而异的。
03
观察头皮的情况
再次叮咛，并非要一昧忽略所有的初期掉发情况，如果初期掉发伴随着头皮不适的症状，例如：头皮持续的红、肿、痛、痒，就必须警觉到是否是因为外用产品造成的头皮过敏症状。
头皮健康环境
此时可做最简单的过敏测试，先停用外用产品一个星期，若这段期间，没有出现头皮不适的情况，就可确定过敏的原因应该是外用产品，那就需要停用此产品，或是改用其他不会过敏的产品了！
目前在外用产品的选择上，除了米诺地尔之外，也还有一些较具有科学根据的养发液可供选择，对于头皮较易过敏的人来说，还是可以找出最适合的生发方式的。
小结
就连植发手术都有1~3个月的“换茬期”——也叫狂脱期。想要重新拥有一头浓密的新发，脱落掉旧的头发的过程是正常的。请大家放松心情，有助于头发更好的生长。
