作为医生，经常会遇到妈妈们带着哭闹的宝宝来就诊，原因是宝宝最近长牙了。事实上，大多数宝宝会在6个月到1岁之间开始长牙，这个过程可能会让宝宝感到不舒服，但是妈妈们可以采取措施帮助宝宝缓解疼痛和不适。
首先，妈妈们需要注意卫生，保持宝宝口腔清洁。可以使用纱布或者干净的毛巾蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的牙齿和牙龈。另外，要注意宝宝的饮食，避免食用过硬或太甜的食物，更不要让宝宝啃硬的东西，这些都会让宝宝的牙齿更加疼痛。
如果宝宝感到疼痛，可以使用一些非处方口腔减痛药或者可儿松口腔凝胶。使用前一定要根据医生或药剂师的建议进行，不要随意使用各种药物。此外，可以给宝宝按摩牙龈，这种暂时缓解疼痛的方法对一些宝宝比较有效。
最后，妈妈们要耐心陪伴宝宝，适当的抚摸和安抚可能会让宝宝感到更舒适。如果疼痛非常严重，宝宝的口腔有明显的异常，或者出现发热，腹泻等症状，则需要及时就诊。
常见问答
宝宝长牙会不会发热？
有些宝宝长牙会出现轻微发热的症状，但是发热不是长牙的特定症状，如果宝宝发热很高或持续时间较长，则需要就诊。
应该给宝宝什么食物来缓解长牙的不适？
可以给宝宝喝一些温水或凉开水，也可以给宝宝吃一些软糯易嚼的食物，比如水果泥或面条等。
长牙过程会不会很漫长？
大多数宝宝长牙的过程不会很长，一般在几周到几个月之间就可以长好，但是时间因人而异，有些宝宝可能会长牙时间较长。
