作为医生，我们都知道头发对于一个人来说有多重要。然而，随着年龄的增长和外界环境的影响，许多人都会遭受脱发的痛苦。而植发手术是目前最常见的解决脱发问题的方法。青岛作为一个沿海城市，拥有众多的植发医院。那么在这众多植发医院中，哪一家最好呢？
首先我们需要了解的是什么是青岛公立植发医院？公立植发医院指的是由政府或相关部门所创办的植发医院。相比于私立植发医院，公立植发医院拥有更丰富的医疗资源和更专业的医生团队，因此有着更高的信誉度。
在青岛，有几家公立植发医院可以供大家选择。我们按照口碑和实力排名，分别为大家推荐一下。
青岛大学医学院附属医院
作为一所三级甲等综合性医院，青岛大学医学院附属医院拥有丰富的医疗资源和资深的医生团队。其植发中心吸纳了众多植发专家，通过多年的努力，已成为青岛地区植发行业的佼佼者。不仅在国内，国际上也享有良好的口碑。
山东省立医院植发中心
山东省立医院植发中心成立于2003年，是山东省最早、规模最大的植发医院之一。中心拥有13位高级顾问及多名副主任医师，其中3位医生已超过20年的临床经验，是山东省植发领域的中坚力量。植发技术包括FUE、FUT、MUT以及混合技术的整体方案。
中国人民解放军第401医院青岛分院植发中心
中国人民解放军第401医院青岛分院植发中心是一家三级医院，也是解放军唯一的代表性医院。医院的植发中心设备齐全，技术领先，拥有多年的植发经验和数百例植发成功案例。并且，医院的医生来自全国各地，有丰富的植发经验，能够为广大患者提供更好的治疗方案。
当然，以上仅仅是几家青岛公立植发医院中的代表，市面上还有其他的医院也有着不错的实力。无论选择哪一家，我们在这里提醒患者们，一定要认真选择医院，多做功课，不要贪图便宜而选择没有实力的的医院，在植发手术中一定要注重安全和效果。
植发手术后需要注意什么？
植发手术对于患者来说，是一个比较大的手术。手术后，患者需要注意以下几点：
1.注意休息，不要贪图一时之快，过度活动。
2.保持好心态，不要过度紧张，影响手术效果。
3.避免烟酒、辛辣刺激性食品等，以免影响伤口的愈合。
4.避免阳光直射，切勿受凉。
5.按医生要求定时进行复诊，及时排除手术后的不适，以便制定更好的恢复方案。
青岛作为一个发达的城市，市面上仍有一些非法的植发机构存在，对于患者来说，选择正规公立植发医院才是最安全可靠的。以上就是我们这位医生对于青岛公立植发医院的意见和建议。
