我叫小雪，今年32岁，在我28岁的时候，发现自己开始脱发了。当时我还在读研究生，压力很大，整天熬夜写论文，可能就是这个原因让我的头发开始稀疏。
最开始我还以为只是暂时的，结果脱发愈演愈烈，天天掉一大把头发，心情也变得很沮丧。我和家人商量决定去济南看看女性植发，找到了一家口碑不错的植发中心。
去了植发中心，医生先是帮我检查了一下身体状况，给我开了些药物，然后再根据我的头发状况，给我介绍了植发的方式和费用。
他说，现在植发分为自体毛发移植和人工毛发移植两种方式，根据每个人的具体情况来选择不同的方式。自体毛发移植费用较高，但是效果也好，是首选的方式。而人工毛发移植则适合那些头皮已经没有多余毛发的人，费用相对较低。
我听完之后觉得自体毛发移植效果最好，便选择了这种方式。医生告诉我，因为我头发比较少，需要移植的毛囊数量也相对较少，所以费用不会太高，大约是每个毛囊10元到15元不等。
具体来说，医生会在我的后脑勺处选取一个不会影响头发美观的部位采取毛囊，然后再将毛囊移植到我脱发的区域，手术时间大约在4到6个小时不等。
整个手术过程中，我基本上都处于半睡半醒的状态，感觉没有想象中的痛苦。手术完成之后，医生给我讲解了术后护理和注意事项，要求我不要碰到移植部位，避免照射紫外线，不要太频繁地洗头等。
整个植发过程我花费了大约1万元，包括手术费、住院费、药物费等。手术后大约两个星期，我开始看到新发的毛发在我的头皮上长出来，也开始对自己的头发有了新的期望和信心。
济南女性植发Q&A
Q: 植发手术痛吗？
A: 在手术过程中，医生会给你麻药，所以基本不会感到疼痛。但手术结束后还是有些疼痛和肿胀，这时医生会给你开一些镇痛药。
Q: 植发手术后需要多长时间的恢复期？
A: 大约在手术后三天到五天时，你的头皮开始出现肿胀和疼痛，这时你需要在家休息两天。手术后一个月内，你需要避免剧烈运动、晒太阳、汗水等对头皮的刺激。
Q: 植发手术后的质量如何？效果能保持多长时间？
A: 植发后的头发和正常头发一样，质量取决于你个人的头发素质和护理。一般来说，植发的效果可以保持15年到20年左右，但如果你的头发质量很好，并做好日常护理，可以更长时间。
