随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的形象，其中头发的重要性就不必赘述。然而，由于生活方式、压力等原因，很多人都遭遇头发严重脱落、稀疏等问题，为了恢复头发的数量和密度，常州地区的FUE植发也逐渐成为人们比较青睐的选择之一。但是，想要保持植发效果，注意事项也很关键，下面从医生角度来为大家一一介绍。
1. 术后护理要到位
植发手术是一项极其精细的工作，需要医生对于每一个细节都十分精益求精。而术后护理同样重要，保证伤口愈合不留痕迹，同时也是保持植发效果的重要一环。因此，患者一定要听从医生建议，认真执行术后护理措施，如避免沾水、勿揉搓等，同时避免暴露在直射日光下，以免损伤头皮。
2. 饮食起居要注意
FUE植发虽然是非常安全的手术，但毕竟是对头皮进行了一定程度的切割，因此FUE植发术后要注意保持充足的营养，补充体力，不要过度疲劳。患者要遵医嘱饮食，多喝水、少吃辛辣刺激性食物、不饮酒、禁烟等，不要让身体出现过多的刺激，为头皮恢复提供一个和谐稳定的环境。
3. 心态平和不宜焦虑
虽然FUE植发术是微创手术，但是时间和精力都是相当耗费的，也有可能会不如想象的那么“到位”，甚至存在一些不适合人群。因此，患者的心态应保持平和，不宜过于焦虑。要相信医生的专业判断，做好各种准备，充分了解手术风险和术后注意事项，更要明确自己的手术目的以及此次手术的真实效果。平静的心态有助于身体恢复，也是保持健康的一种重要保障。
4. 放松身心注意休息
经过FUE植发手术后，身体会出现一定的疼痛、瘙痒、发肿等症状，严重影响患者的生活和工作，甚至会影响植发效果。因此，患者要放松身心，合理利用时间，设立合理标准，做好休息，以免过度疲劳。在工作之余可以适当进行运动及伸展，以促进身体血液循环和愈合，提高身体的各种抵抗能力。
常见问答
1. FUE植发术后，可以洗头发吗？
一般来说，术后3天内，头皮创口是非常娇嫩的，容易导致感染和头皮水肿。因此，术后头两周之内不要洗头发，不能直接喷水淋浴；两周后可以慢慢调整，头发不能用力擦拭，避免受到力度，以免引起炎症，影响植发效果。一般如果医生允许术后洗头，也要采用医生指定的专用洗发水，按指定程序洗头发。
2. 什么人群可以做FUE植发手术？
一般来说，FUE植发适合于成年男性或女性，头发严重脱落、稀疏、部分光秃以及前发际线、枕脊部分等部位，但患者的身体状态也要相对健康，特别是循环和免疫系统比较健康，以保证手术成功。患者需要提前接受医生评估，详细询问医生关于手术的详细情况，才能够进行FUE植发手术。
3. FUE植发的效果维持时间有多久？
FUE植发手术的效果与个体差异有关，一般来说，大多数植发效果在一年内达到最好的状态，15个月以后即达到成熟期，效果可维持8年至10年左右。如果患者存在不良的生活习惯，如大量饮酒，吸烟等不利于植发效果的因素，也有可能提前失效。因此，保持植发后的健康生活习惯也是维持头发健康的一种重要因素。
